Post by kinientje on Jan 20, 2008 21:38:13 GMT 1
Leeftijd: 14
Lengte:1m71
Gewicht:69kg
Cupmaat:75/80B
Streef gewicht:eerst al zker 60, daarna zie ik wel verder!
Wat je gaat doen om op je streef gewicht te komen: Zwemmen (of binnekort snorkelen!), veel meer water drinken! (met de nadruk op veel!!), van de chocolade afblijven (op zen meest 1dag in de week een beetje!), mijn eetdagboekje terug goed bijhouden.. Ook die chocolade van hiervoor er in opschrijven (ik moet een eetdagboekje bijhouden voor de diëtiste, maar ik slaag er altijd in om het meerdere weken te laten liggen en uiteindelijk maar gewoon wat te verzinnen!),...
Lengte:1m71
Gewicht:69kg
Cupmaat:75/80B
Streef gewicht:eerst al zker 60, daarna zie ik wel verder!
Wat je gaat doen om op je streef gewicht te komen: Zwemmen (of binnekort snorkelen!), veel meer water drinken! (met de nadruk op veel!!), van de chocolade afblijven (op zen meest 1dag in de week een beetje!), mijn eetdagboekje terug goed bijhouden.. Ook die chocolade van hiervoor er in opschrijven (ik moet een eetdagboekje bijhouden voor de diëtiste, maar ik slaag er altijd in om het meerdere weken te laten liggen en uiteindelijk maar gewoon wat te verzinnen!),...